選手介紹

楊雙如，嶺南大學會計與企業管治三年級學生，同時是柔道隊成員。2026年，她榮獲《傑出武術運動員獎》，這份榮譽不僅是對她努力的肯定，更是她柔道旅程中的重要里程碑。

「今次我獲得這個獎項是非常開心，亦好榮幸得到這個獎。同時好多謝我的教練和一直陪我訓練的練習夥伴，因為有他們的陪伴，我才會獲得今日的成就和獎項。」

從零開始的柔道之路
楊雙如在大學一年級時才接觸柔道。起初，她只是想嘗試一項新的運動，卻意外地愛上了這項充滿挑戰的武術，由起初隨心玩玩的心態，逐漸變得投入更多心力，堅持練習，並把柔道視為真正喜歡的運動。

「當初我完全不熟識柔道，甚至不太清楚柔道是一個怎樣的運動。但玩了幾堂之後發現柔道原來很好玩。不是你去摔倒別人，就是別人過來摔倒你，過程都很開心，所以就想繼續練習落去。我覺得柔道很吸引，令我找到自己真正喜歡的事情，所以我願意花很多心機和時間去練習柔道去進步和提升我的技術。這就是我繼續練習柔道的原因。」

心態的挑戰與成長
在柔道的訓練過程中，她深刻體會到心態的重要性，曾經因爲想得太多而停滯，幸好在教練和朋友的鼓勵下，她逐步調整心態，學會反思不足並加強練習，最終重新找回初心。

「有時你訓練到一定時間，會覺得自己陷入迷惘期，好似怎樣努力都冇進步。甚至有一次輸了比賽，我就會覺得『哇，為何自己會這樣失敗？』甚至懷疑自己是不是這樣差，爲何我會贏不到呢？但是幸運地有我朋友和教練的鼓勵，就慢慢地去調整自己心態，反思自己有哪些地方做得不好的，然後就再練習再加強，再做得好一些，然後慢慢心態就調整好回到當初這樣。」

初次比賽的金牌驚喜
在這幾年的柔道比賽中，楊雙如印象最深刻的就是她的第一次比賽，讓她至今仍記憶猶新。

「第一次比賽真的很緊張，前一晚睡不著，擔心表現會如何。但很幸運，我在第一次比賽中就贏到對手，甚至取得金牌。所以我好開心，要多謝教練和練習夥伴的努力，亦多謝自己。」

獲獎的意義與未來方向

展望未來，她希望繼續提升柔道技術，參加更多比賽去與不同對手交流，累積經驗，並同時希望更多人能認識柔道，並支持香港的武術運動員。

「這個《傑出武術運動員獎》對我來說是一個里程碑，提醒我要更加努力去練習，更加勤力去提升技術。我會將我自己做得不夠好的地方去做得更加好，練習更多去彌補自身不足，同時我都想繼續參加不同的比賽，去接觸不同的對手， 這樣就可以令我的技術更加好。畢業之後我都會繼續練習柔道，因為柔道真是我一項好鍾意的運動，除了希望我自己打柔道會越來越厲害，亦想大家都可以多多支持柔道這個運動，了解更多柔道到底是一項怎樣的運動，同時也希望大家繼續支持其他武術運動員，多謝大家！」